Rối loạn cương dương là gì ?
Rối loạn cương dương là gì: đó là thù thực sự của dương vật. 40% chúng ta trải qua nó trước 40 tuổi và con số đó tăng lên 70% vào tuổi 70. Mặc dù các vấn đề về cương cứng thực sự khá phổ biến nhưng nó không thường được nói đến – điều này có thể khiến bạn tự cảm thấy ảnh hưởng đến lòng tự trọng, và dẫn đến thông tin sai lệch và hoảng sợ. Điều này thậm chí có thể làm gián đoạn chức năng cương dương của bạn hơn nữa.
Nhưng nó có phải là điều cần phải lo ngại – liệu bạn có thể trở lại bình thường không? Rối loạn cương dương có hồi phục được không? Nó sẽ tự biến mất? Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét rối loạn cương dương xảy ra như thế nào, tại sao bạn có thể gặp phải nó, cách ngăn ngừa nó và phương pháp điều trị rối loạn cương dương nào hiệu quả nhất.
Rối loạn cương dương sảy ra như thế nào
Để hiểu rối loạn chức năng cương dương (RLCD) bắt đầu như thế nào, sẽ rất hữu ích nếu bạn biết cách cương cứng một cách chính xác.
Sự cương cứng không phải là do dương vật của bạn điều khiển: nó được kích hoạt bởi hệ thống thần kinh của bạn thông qua một kích thích vật lý, cảm giác hoặc tâm lý – được gọi là kích thích – tạo ra các phản ứng khác nhau trong cơ thể. Các xung động từ não và các dây thần kinh cục bộ làm cho các cơ của thể hang dương vật của bạn thư giãn, cho phép máu chảy vào nhiều hơn.
Đồng thời, tunica albuginea, là một màng bao quanh thể hang, giúp giữ máu bên trong: áp lực tăng lên làm cho dương vật của bạn sưng lên và cứng lại, dẫn đến cương cứng.
Ở những người đàn ông khỏe mạnh, sự cương cứng tạo ra một dương vật rắn chắc cho phép người đàn ông tận hưởng hoạt động tình dục – quan hệ tình dục hoặc thủ dâm cho đến khi anh ta đạt cực khoái. Tuy nhiên, nếu dương vật không đủ săn chắc, để đạt được cực khoái là không thể – ngay cả khi người đàn ông cảm thấy hưng phấn tột độ.
RLCD xảy ra là khi có điều gì đó không ổn trong quá trình cương dương. Khi não của bạn không gửi đủ bất kỳ tín hiệu nào để kích hoạt sự cương cứng, khi lưu lượng máu không đủ hoặc khi mô cương dương bị tổn thương. Có nhiều lý do dẫn tới việc này – nhưng cũng có nhiều cách để điều trị nó mà chúng ta sẽ xem xét trong phần còn lại của bài viết này.
Tại sao Rối loạn cương dương xảy ra: Nguyên nhân của Rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương được cho là ảnh hưởng đến khoảng 4,3 triệu nam giới ở Việt Nam – tức là 1/5 trong số chúng ta. Nhưng điều gì gây ra rối loạn cương dương? Có một số cách giải thích có thể xảy ra, từ tình trạng bệnh lý đến nguyên nhân tâm lý – và sức khỏe nói chung:
1. Sức khỏe tim mạch bị suy giảm
Sự cương cứng của bạn do hệ thống tim mạch của bạn ảnh hưởng rất nhiều: nếu không có lưu lượng máu dẫn đến đến dương vật của bạn, nó không thể phát triển. Do đó, thật hợp lý khi các vấn đề tim mạch như bệnh tim, huyết áp cao, cholesterol cao và xơ vữa động mạch (mạch máu bị tắc) là những nguyên nhân phổ biến của RLCD. Trên thực tế, có nghiên cứu cho rằng rối loạn cương dương có thể là dấu hiệu ban đầu của các vấn đề về tim.
Cách chữa trị: Nếu bạn đang bị RLCD cùng với các dấu hiệu khác của sức khỏe tim mạch kém, bạn nên nói chuyện với bác sĩ. Tuy nhiên, tuân theo chế độ ăn ít chất béo, nhiều chất xơ và tập thể dục nhiều được biết là có tác dụng thúc đẩy hệ tim mạch khỏe mạnh hơn.
2. Uống rượu và hút thuốc
Uống rượu, bia là một thủ phạm khá lớn khi nói đến RLCD. Đầu tiên, nó làm suy giảm hệ thống thần kinh trung ương, có thể ngăn chặn các tín hiệu từ não để kích hoạt sự cương cứng và cũng làm mờ các giác quan của bạn. Một nghiên cứu đo lường tác động của rượu, bia đối với sự cương cứng cho thấy nó tác động tiêu cực đến sự thay đổi chu vi và độ trễ (tức là bạn cương cứng như thế nào và nhanh như thế nào). Lạm dụng rượu, bia cũng được cho là làm tăng angiotensin , một loại hormone có liên quan đến rối loạn cương dương.
Sẽ không ngạc nhiên khi biết rằng hút thuốc cũng có hại cho bạn. Nhưng bạn sẽ ngạc nhiên bởi nó có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn nhiều như thế nào: trong số nam giới ở độ tuổi 18-44, những người nghiện thuốc lá nặng có nguy cơ bị RLCD nặng gấp đôi . Một nghiên cứu khác ở những người đàn ông lớn tuổi từ 40-79 cũng cho thấy khả năng bị RLCD tăng lên ở những người hút thuốc lá.
Hơn nữa, việc sử dụng nhiều thuốc kích thích cũng có thể có tác động tiêu cực đến khả năng duy trì sự cương cứng của bạn. Nhìn chung, quá nhiều rượu, bia, hút thuốc hoặc ma túy có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe khiến rối loạn cương dương dễ xảy ra hơn.
Cách chữa trị: tin tốt là nếu bạn gặp phải vấn đề kỳ lạ về hiệu suất tình dục sau một đêm đi chơi xa, điều này là bình thường và có thể bạn vẫn ổn. Như tất cả các lời khuyên liên quan đến rượu, bia thì điều độ là chìa khóa cho sức khỏe. Tình trạng nghiện rượu bịa sẽ làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn: 72% nam giới nghiện rượu được phát hiện có rối loạn chức năng tình dục, bao gồm RLCD. Và ngừng hút thuốc.
3. Bệnh tật, Chấn thương hoặc Thuốc men
Có những bệnh lý mà thường bị kèm theo RLCD. Có tới 75% nam giới mắc bệnh tiểu đường sẽ bị RLCD vào một thời điểm nào đó, 68% nam bệnh nhân Bệnh Parkinson và 70% nam giới mắc bệnh Đa xơ cứng. Tại sao rối loạn cương dương xảy ra trong những ví dụ này có thể được giải thích bởi những thay đổi trong cơ thể ảnh hưởng đến chức năng thần kinh, cơ và mạch máu hoặc những thay đổi cảm xúc đi kèm với bệnh.
Chấn thương là một trong những nguyên nhân vật lý của RLCD, đặc biệt nếu bạn bị chấn thương liên tục ở mô dương vật. Tương tự, có thể bị RLCD sau khi phẫu thuật tủy sống hoặc vùng xương chậu và rất thường gặp sau khi phẫu thuật tuyến tiền liệt (trên thực tế, có đến 80% bệnh nhân gặp phải trường hợp này), vì điều này có thể làm hỏng dây thần kinh, cơ hoặc mạch máu mô chịu trách nhiệm cho sự cương cứng của bạn.
Nó cũng có thể là tác hại của việc sử dụng thuốc. Các loại thuốc phổ biến gây rối loạn cương dương bao gồm thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc kháng histamine, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn nhịp tim, thuốc an thần, thuốc giãn cơ, thuốc chống viêm, hormone, thuốc hóa trị và thuốc chống động kinh.
Cách chữa trị: Nếu bạn tin rằng một căn bệnh trong cơ thể đang gây ra RLCD cho bạn, điều quan trọng là phải cho bác sĩ của bạn biết những gì đang xảy ra – và đi khám sức khỏe. Nếu bạn đang dùng thuốc, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn. Họ sẽ có thể giới thiệu giải pháp tốt nhất cho bạn, từ việc uống thuốc RLCD cho đến những thay đổi trong lối sống hàng ngày.
4. Vấn đề tâm lý
Các yếu tố tâm lý, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng và căng thẳng, từng được coi là nguyên nhân chính phổ biến nhất của RLCD – đặc biệt là ở nam giới trẻ tuổi. Y học hiện đại ngày nay nhận thấy điều này ít xảy ra hơn, nhưng tuy nhiên lưu ý rằng các vấn đề tâm lý thứ phát đều có trong tất cả các trường hợp bị RLCD. Ví dụ: ban đầu có thể không phải căng thẳng hoặc sức khỏe tinh thần kém gây ra RLCD, nhưng kết quả là bạn có thể bị căng thẳng vì điều đó, điều này làm gia tăng thêm nguy cơ mắc phải.
Cách chữa trị: nếu bạn không thể tìm ra nguyên nhân chính xác cho bệnh RLCD của mình, hãy xem xét liệu pháp tâm lý. Nếu bạn căng thẳng về bệnh RLCD của mình, nó có thể trở thành một vòng luẩn quẩn, vì vậy hãy thực hiện các bước để tháo gỡ: thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc trị RLCD có thể làm giảm bớt vấn đề về thể chất, trong khi thực hiện các biện pháp kèm theo như thiền, dành thời gian cho các hoạt động bạn yêu thích và ngủ nhiều hơn sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng tinh thần.
Rối loạn cương dương biểu hiện như thế nào?
Dấu hiệu rõ ràng nhất của rối loạn cương dương là không có khả năng cương cứng đủ lâu để quan hệ tình dục. Điều đó là khá rõ ràng. Nhưng có rất nhiều triệu chứng và dấu hiệu cảnh báo khác mà bạn cần lưu ý. Bao gồm:
- Không có khả năng giữ cương cứng đủ lâu – ngay cả khi bạn có thể cương cứng lên, không thể giữ cương cứng lâu là một dấu hiệu chính của rối loạn cương dương.
- Giảm ham muốn hoặc hứng thú với tình dục : giảm ham muốn tình dục (ham muốn tình dục thấp) có thể vừa là triệu chứng vừa là nguyên nhân của rối loạn cương dương.
- Không chào cờ buổi sáng : Các lần tự cương cứng có thể xảy ra ở những người đàn ông khỏe mạnh tới năm lần một đêm và thường một lần vào lúc buổi sáng khi bạn thức dậy. Nếu bạn không có cảm giác cương cứng vào buổi sáng và không có trong một thời gian dài, đây có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe cương dương của bạn không được như bình thường.
- Giảm độ nhạy cảm của dương vật : dương vật bạn càng cứng thì nó càng nhạy cảm. Nếu bạn bị giảm độ nhạy cảm, có thể là do dương vật của bạn không cương cứng hoàn toàn.
Xuất tinh chậm: độ nhạy cảm giảm có thể dẫn đến chậm xuất tinh . Nếu bạn bị gặp rắc rối trong việc xuất tinh, bạn có thể đang không cương cứng hoàn toàn.
Rối loạn cương dương có chữa được không?
Rối loạn cương dương có chữa được không? Hầu hết là chữa được. Tuy nhiên, gần một nửa số nam giới bị RLCD không tìm kiếm bất kỳ sự trợ giúp nào, mặc dù thực tế có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau được chứng minh là an toàn (FDA đã phê duyệt) và hiệu quả. Chúng tôi đã nêu một số cách tự nhiên để điều tị RLCD ở trên, nhưng sự thật là có rất nhiều cách hiệu quả để điều trị nó – từ thay đổi lối sống đến uống thuốc, hoặc thậm chí các thủ tục y tế khác.
Chúng ta hãy xem xét từ cách sử dụng các loại thuốc đầu tiên. Thuốc chữa rối loạn cương dương nào tốt nhất? Hầu hết các loại thuốc RLCD hoạt động theo cách giống nhau, mặc dù chúng khác nhau về khả năng dung nạp và hiệu quả.
Chúng được gọi là chất ức chế phosphodiesterase-5 (PDE5), vì chúng hoạt động bằng cách ức chế một loại enzym cụ thể trong thành mạch máu và khiến chúng giãn ra. Khi điều này xảy ra ở dương vật của bạn, nó cho phép nhiều máu chảy vào hơn, gây ra sự cương cứng lâu hơn.
Các loại thuốc tốt nhất cho chứng rối loạn cương dương là :
- Viagra (Sildenafil). Đây là loại nổi tiếng nhất – mặc dù Viagra chỉ đơn giản là tên thương hiệu của tác nhân có tên Sildenafil. “Vitamin V” có tỷ lệ thành công là 80%. Nó được dùng bằng cách uống thuốc từ 30 – 60 phút trước khi bạn cần và tác dụng của nó thường kéo dài trong 4 – 5 giờ.
- Cialis (Tadalafil). Được gọi là “viên thuốc cuối tuần”, Cialis (hay còn gọi là Tadalafil) có hiệu quả tương đương Viagra, nhưng đó là lựa chọn tự phát hơn: Uống thuốc và giúp bạn có thể cương cứng nếu bạn cảm thấy kích thích bất cứ lúc nào trong vòng 36 giờ.
- Các chất ức chế PDE5 khác. Chúng bao gồm Avanafil, có thương hiệu là Spedra, Vardenafil hoặc Levitra, và Udenafil. Chúng thường được cung cấp như một phương pháp điều trị thứ hai cho những bệnh nhân mà Tadalafil hoặc Sildenafil không có tác dụng.
Thuốc điều trị rối loạn cương dương có an toàn không? Hầu hết là có! Nhưng vì chúng tương tác với hệ thống tim mạch của bạn để tăng lưu lượng máu đến dương vật của bạn, có một số trường hợp mà nên tránh – đặc biệt là khi bạn có một số vấn đề sức khỏe nhất định.
- Nếu bạn bị bệnh tim mạch, bạn nên tiếp cận việc điều trị RLCD một cách thận trọng, đặc biệt nếu bạn đang điều trị bằng thuốc. Trộn nitrat hữu cơ (thường được sử dụng để điều trị bệnh tim) với chất ức chế PDE5 có thể làm giảm đáng kể huyết áp của bạn, có thể dẫn đến chóng mặt, ngất xỉu, đau tim hoặc đột quỵ.
- Nitrat cũng là một thành phần chính trong poppers, vì vậy chúng cũng nên tránh nếu bạn đang sử dụng thuốc RLCD.
- Nam giới bị bệnh thận hoặc gan đáng kể nên tránh dùng liều lượng lớn thuốc RLCD, cũng như nam giới đang dùng erythromycin, một số loại thuốc kháng nấm và một số loại thuốc chống HIV.
Các cách khác để điều trị rối loạn cương dương là :
- Chế độ ăn uống tốt hơn. Sức khỏe tim mạch và sức khỏe cương dương là hai mặt của cùng một đồng tiền. Cắt giảm lượng chất béo và đường bổ sung, đồng thời ăn nhiều trái cây, rau và thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt để giảm cholesterol.
- Cắt giảm hút thuốc và uống rượu, bia. Hút thuốc và uống rượu, bia đều là những yếu tố nguy cơ gây rối loạn cương dương khi bạn già đi. Từ bỏ cái trước và ít nhất là cắt giảm cái sau sẽ cải thiện khả năng cương cứng của bạn.
- Tập thể dục nhiều hơn. Một điều khác có thể giúp ích cho sức khỏe tim mạch là tập thể dục – có thể có tác động tích cực đến RLCD. Tập thể dục cũng được biết là giúp cải thiện căng thẳng và tăng thêm sự tự tin về cơ thể cũng có thể giúp RLCD của bạn ở mức độ tâm lý.
- Kiểm soát căng thẳng. Cho dù đó là tập thể dục, thiền, hay điều chỉnh lại khối lượng công việc của bạn hoặc tìm một người nào đó để nói về những lo lắng của bản thân, cắt giảm căng thẳng sẽ giúp tăng khả năng cương cứng của bạn. Hormone căng thẳng, cortisol, cản trở ham muốn tình dục ở nam giới. Thư giãn hơn cũng giúp bạn giải quyết các yếu tố tâm lý ngăn cản sự cương cứng.
Ngủ ngon hơn. Điều này đi đôi với việc quản lý căng thẳng, bởi vì mất ngủ là một tác nhân gây căng thẳng rất lớn cho cơ thể, có thể ảnh hưởng đến mọi thứ từ sự tập trung và năng lượng đến khả năng cương cứng của bạn. Ngủ ngon hơn nó sẽ giúp ích cho cả cơ thể bạn chứ không riêng về hoạt động cương cứng.
Các phương pháp điều trị rối loạn cương dương không dùng thuốc là:
- Đặt thể hang nhân tạo. Đây là khi một ống nhựa nhỏ được đặt vào dương vật để điều trị tình trạng rối loạn cương nặng không đáp ứng với các phương pháp khác hoặc trong phẫu thuật tạo hình dương vật.
- Chích vào thể hang. Alprostadil, là một loại thuốc kích thích tố, nó kích thích lưu lượng máu đến dương vật, được cung cấp bằng cách tiêm vào dương vật.
- Liệu pháp tiêm nội tĩnh mạch. Alprostadil được đưa vào niệu đạo dưới dạng viên, sử dụng que chọc niệu đạo.
Bài học rút ra chính
Rối loạn cương dương xảy ra ở nhiều nam giới và có nhiều cách để điều trị, nhưng có quá nhiều người trong chúng ta không làm gì hoặc không biết cách để chữa trị. Tuy nhiên, trang bị cho mình những kiến thức trên có thể giúp bạn ngăn chặn RLCD xảy ra.
Các phương pháp điều trị như Sildenafil và Tadalafil có hiệu quả đối với đại đa số nam giới, trong khi cải thiện lối sống có thể giải quyết vấn đề một cách tốt đẹp. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về cách điều trị RLCD, bạn có thể hẹn lịch nói chuyện một cách kín đáo với bác sĩ của chúng tôi.
Cialis (Tadalafil)
Viên thuốc cho cuối tuần
Được gọi là “viên thuốc cuối tuần” vì nó có hiệu quả kéo dài đến 36 giờ, Tadalafil là phiên bản chung của Cialis. Đã được chứng minh lâm sàng giúp bạn sẵn sàng cương cứng khi cần thiết.
-
Tốt nhất dùng cho
Vào cuối tuần -
Có tác dụng ở
8 trên 10 người -
Liều lượng
2.5mg, 10mg, 20mg
